女性患上腰间盘突出，该如何自救？

根据一项调查研究数据显示，女性患上腰椎问题的概率高于男性，女性为28.83%，而男性为23.03%，高出了5.8%。那么，为什么女性的腰痛问题发病率会相对较高呢？这与女性身体特点与生理特点有密切关系。

首先，怀孕是导致女性腰椎问题的主要原因之一。女性怀孕后，骨盆前倾，腰椎的生理后凸加重，改变了腰椎的正常生理曲线，容易加重腰椎间盘突出的发生。此外，怀孕期间体重明显增加，加大了脊柱的负荷。生完孩子后，女性还需要进行高强度的孩子护理，这会进一步加剧腰椎的退行性变，增加患上腰间盘突出的风险。

其次，相比于同年龄的男性，年轻女性的腰部肌肉发育较少且力量较弱，脊柱的稳定性相对较差。而年纪较大的女性多数偏胖，腰部肌肉和韧带发育不良，自身体重加大了脊柱的负荷，容易引发腰椎的退行性变。此外，更年期女性体内激素的变化容易引发骨质疏松，也会增加女性腰间盘突出的患病风险。

最后，女性的职业装备如高跟鞋也是引发腰椎间盘突出的原因之一。高跟鞋在为女性带来美丽的同时，也会导致腰部过度受力造成损伤，引发腰肌劳损。因此，长期穿高跟鞋的女性更容易出现腰酸背痛，严重者甚至可能患上腰椎间盘突出。

对于女性患上腰椎间盘突出的治疗，如果病情较轻，可以先选择保守治疗，如按摩，贴膏药，静养，恢复后开始核心锻炼和改变日常生活方式等。如果病情已经较为严重，保守治疗恢复差，那么除了微创手术外，现在更多了选择。最近几年随着医学的发展，椎间盘修复再生治疗开始引人注目。目前，越来越多被提到的世界先进的疗法是Discseel®Procedure・DST椎间盘修复再生术。该疗法的特点是通过它可以修复椎间盘并解决纤维环破裂问题。与微创等手术不同，Discseel®Procedure・DST椎间盘修复再生术无需切开皮肤，可避免骨头、肌肉和韧带的伤害。DST疗法的主要成分是血纤维蛋白，具有凝血愈合伤口作用，留在盘内会传导信号，激活组织，帮助椎间盘恢复弹性功能，帮助纤维环自我愈合。该治疗通过背部局部麻醉，将0.8mm的穿刺针插入椎间盘内，首先注入造影剂，医生会通过透视仪确认到纤维环是否破裂（腰椎核磁、CT无法确认到），确认破裂后将修复药剂注入椎间盘内，会在短短几十秒内黏着纤维环，将纤维环密封，在接下来的12个月内椎间盘会进行自我修复。当破裂的椎间盘被密封后，盘内的髓核不会再外流，因椎间盘损伤所引发的炎症就会逐渐消失，没有了刺激神经的因素，由于炎症引发的疼痛、麻等症状就会逐渐好转。一定时间后生长因子从椎骨送进椎间盘内，DST药剂帮助激活组织，水分缺失的椎间盘会逐渐一定程度恢复弹性功能。

Discseel®Procedure・DST椎间盘修复再生术具有以下优点：

1、可以密封修复并促进椎间盘的再生，

2、不开刀，背部局部麻醉，可当天出院；

3、椎间盘突出微创孔镜等摘除术后复发，或术后无效果的人也可治疗；

4、复发率低

5、适合各个年龄层的人

6、适合各类腰椎疾病，如盘源性腰痛，腰椎间盘突出，椎管狭窄症等

Discseel®Procedure・DST椎间盘修复再生术是由美国医生Dr. Kevin Pauza研发，于2010年开始应用于临床。沙特国王曾前往美国接受Dr.Kevin Pauza医生的治疗，其腰椎间盘突出问题有所好转。截至2023年6月，该手术已成功治疗了8000多个病例。此外，美国国防部和退伍军人事务部(V.A.)已宣布授予Discseel®Technologies合同批准，为该疗法提供资金，以培训医生进行手术，并将该医疗技术推广到美国国防的境内外医院。

在亚洲，日本野中腰椎医院是唯一获得Discseel®Procedure・DST椎间盘修复再生术官方授权的医院，他们设备先进且与美国、意大利、法国等专注于研究腰椎间盘突出的医疗机构保持稳定的交流与研究。此外，该医院提供免费的影像诊断和专门的医疗翻译服务，为考虑治疗的海外患者提供方便。