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吡美莫司乳膏助你无惧春季湿疹高发

2025-04-29 12:11:23 来源：- 作者：-

春意盎然，花粉、柳絮与尘螨交织成“过敏季”，不少女性的皮肤却亮起红灯：湿疹发作，面部红斑、四肢脱屑、瘙痒难耐，还不能化妆遮盖，产生严重容貌焦虑，影响社交与生活。湿疹具有慢性、炎症性特征，其发作与遗传、免疫异常及环境刺激密切相关。若不及时干预，可能从急性红斑发展为慢性苔藓样变，迁延数年。

湿疹的诱因与表现

大部分湿疹都是特应性皮炎，这是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，属于常见的皮炎湿疹类皮肤病。

湿疹与遗传和环境因素密切相关。遗传因素和环境因素引起患者的免疫系统及皮肤屏障功能异常是湿疹发生和发展的重要原因。遗传因素使部分人群皮肤屏障功能薄弱，环境因素，如气候的冷热变化、感染、以及过敏原的刺激，或是生活环境中护肤品、洗涤剂、污染物等的刺激等易触发免疫异常，导致炎症反应。此外，如果患者长期精神紧张，也可能促进免疫异常，启动炎症反应，进一步破坏皮肤屏障功能，导致疾病复发。

春季的常见环境过敏原包括各种花粉；矮豚草和蒿子的草粉；柳树、榆树、梧桐等的树粉。日常生活中，还有动物皮屑、尘螨、霉菌等，以上均为吸入性过敏原。患者还可能对鸡蛋、牛奶、鱼虾、花生、小麦、芒果等食物出现过敏。

湿疹皮损急性期以水疱、渗液为主，慢性期则表现为皮肤增厚、干燥、色素沉着，瘙痒剧烈者可影响睡眠与情绪。湿疹病程比较长，即使皮疹消失，但可能仍存在潜在的炎症，随时可能复发。

湿疹日常防护三原则

原则一：温和清洁+保湿

这是每一个湿疹患者都应做好的最基本的护理和治疗方法。洗浴不仅可以去除皮肤表面的痂皮，还能降低皮肤表面细菌的数量。每日或隔日洗一次即可，使用温和的清洁产品，温度适宜，时间控制在5~10分钟。沐浴后立即使用护肤品做好足量保湿，有助于修复受损的皮肤屏障。

原则二：环境控敏

远离会刺激皮肤的物质，定期除螨、通风，减少毛织物接触；外出佩戴口罩、长袖衣物，避免柳絮直接刺激。

原则三：饮食与情绪管理

限制辛辣、酒精，增加维生素摄入；湿疹的女性还可通过冥想、瑜伽、慢跑等运动缓解压力，打破“瘙痒-焦虑”恶性循环。

湿疹防复发原则：修复皮肤屏障，做好抗炎管理

很多女性发现自己的娇嫩皮肤部位，如面颊部、褶皱、隐私部位更容易出现湿疹困扰，究其原因，一句话概括就是：这些部位皮肤更薄，皮肤屏障功能更差，更容易出现刺激症状，如瘙痒和灼烧。

外用糖皮质激素（TCS）是湿疹的常用药物，抗炎迅速，但这类药物不宜长期使用，也不适合用于面部等皮肤薄嫩的部位，容易引起相关皮炎，出现毛细管血管扩张，红斑，皮肤变薄，萎缩，导致皮肤屏障功能受损。因此，在使用TCS短期治疗压制症状后，湿疹人群就应该更换成非激素抗炎药物。

与TCS恰恰相反的是，研究证实，吡美莫司具有修复皮肤屏障的作用，能有效控制症状，0激素，不会引起皮肤萎缩，更适用于长期治疗，适用于无免疫受损的3个月及以上的轻中度特应性皮炎患者。我们国内比较常见的是进口的吡美莫司乳膏。吡美莫司乳膏是临床常用的治疗湿疹的非激素类的抗炎药物，被多国指南推荐用于湿疹治疗，特别是娇嫩皮肤部位，如面颊部、褶皱、隐私、婴幼儿全身部位。成人常见的面部湿疹、脖颈部湿疹、肘弯部湿疹、外阴湿疹；婴幼儿常见的全身各部位的湿疹都适用。每天早晚1次，肤感舒适，容易吸收，乳膏质地，清爽不油腻。待症状消退后，可减少为每周2次，持续使用一个月以上可有效降低复发率。