凌晨下班成常态,累到想辞职时,它把我从亚健康深渊拉了回来
2025-05-14 14:08:58
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最近这三个月,公司新项目上线,作为项目负责人,我几乎天天泡在办公室。早上八点到岗,凌晨一两点才拖着疲惫的身体回家,周末也得随时待命处理工作。高强度的工作下,吃饭成了敷衍,常常点个外卖随便扒拉两口,作息更是乱得一塌糊涂。
起初,我只觉得累,想着咬咬牙坚持过去就好。可慢慢地,身体开始发出抗议。每天早上起床,脑袋像灌了铅一样,晕晕乎乎,眼前还时不时发黑;爬个楼梯,两条腿就像绑了沙袋,酸痛得抬不起来;工作时也总是提不起精神,注意力根本集中不了,明明很简单的方案,都得反复修改好几遍。最让我崩溃的是,晚上躺在床上翻来覆去睡不着,就算好不容易睡着了,也尽是些稀奇古怪的梦,第二天醒来比没睡还累。
吓的我赶紧去做了一堆检查,可结果显示各项指标都正常。又去号了脉,说我这是长期劳累、阴血亏虚导致的,建议我调整作息、好好调理身体。但项目进度催得紧,我哪有时间休息?正发愁时,同部门的王姐看出了我的状态不对。
她跟我说:“你这就是累狠了,我之前也这样,头晕、腰酸,干啥都没劲儿,后来我朋友给我推荐了北京同仁堂归芍地黄丸,正好我抽屉里有,拿一盒给你试试?
过了几天惊喜的发现早上起床头晕的症状减轻了,爬楼梯也没那么费劲了。一个月后,睡眠质量明显提高,晚上能一觉睡到天亮,白天工作时精力也比以前充沛了,处理起工作来效率高了不少。拯救了我这个被工作掏空的人,毕竟身体才是革命的本钱啊!不愧是老字号,出手就是稳!
责任编辑:小林
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