与老朋友的和解之旅：我的经期调理手记

每天穿梭于写字楼与地铁之间，快节奏的工作和生活像一张无形的网，将我紧紧束缚。在这日复一日的忙碌中，我逐渐忽略了自己的身体，月经也开始越来越不规律了...

起初，我并没有将月~经的变化放在心上，以为只是偶尔异常。直到有一次刚走一周又来了，让我措手不及，只能狼狈地在办公室四处借weisheng巾。月经量也变得捉摸不定，多的时候像决堤的洪水，少的时候又断断续续，点滴不尽。还有难以忍受的是tong经。

那段日子，工作对我来说成了一场煎熬。重要的会议上，我强忍着腹痛，还要故作镇定地汇报方案；与客户沟通时，突然袭来的不适感让我注意力涣散，差点搞砸了合作。生活也变得一团乱麻，精心筹备的期待已久的旅行，也因为月经的不规律而泡汤。我尝试了各种网传的方法，每天喝一大壶红糖水，烫到舌头也不见有用；坚持泡脚，把双脚泡得通红，依然无济于事；还有艾灸什么的也都试过。

直到和闺蜜们的聚会，“我当时整个人都快emo了，工作丢了状态，生活没了乐趣。” 闺蜜叹了口气，接着说，“后来经中yi推荐，我开始吃北京同仁堂的归芍地黄丸，从根源进行调理。

服用后了一个周期后，这一次经期如约而至，量恢复了正常，也没太多不适，那种如释重负的感觉，让我忍不住红了眼眶赶紧打开手机感谢闺蜜。随着继续用，周期逐渐规律，我也找回了曾经自信从容的自己。现在更是迫不及待地想分享给跟我有同样困扰的姐妹，希望你们能少走一些弯路。

这场与老朋友的和解之旅，让我明白，爱自己，从关注身体的每一个小信号开始。