首页 > 财经 >正文

北京丰台区老年公寓—北京普亲老年养护中心—预防老年痴呆应该注意的事情

2019-01-08 10:43:55 来源:- 作者:-

一些不良的生活方式对大脑有很大的影响,是引起老年痴呆最直接的因素。所以,尽早纠正这些习惯,是预防老年痴呆很好的方法。普亲养老服务失能失智老人数十年,对于如何预防老年痴呆(即失智症)有许多从实践中得出的经验,例如普亲养老发现,一些不良的生活方式对人的大脑最为有害,所以老年人在生活中需要从以下的方面对老年痴呆进行预防。

1546915217466165.png 

1、长期饱食。现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维细胞生长因子”的物质会明显增多,久而久之会导致脑动脉硬化。

2、嗜酒。酒精使大脑皮层的抑制减弱,酒后人会觉得头重脚轻,走路不稳,反应迟钝等。嗜酒对大脑的损害尤其严重。

3、睡眠不足。大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或睡眠质量太差,会加速脑细胞的衰退,再聪明的人也会变得糊涂起来。

4、长期吸烟。长期吸烟可引起脑动脉硬化,导致大脑供血不足,神经细胞变性,继而发生脑萎缩。

5、带病用脑。在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害。

1546915227596703.png 

6、嗜甜食。甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致肌体营养不良,影响大脑发育。

7、少言寡语。大脑有专司语言的功能区,经常说话尤其是多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话,可促进大脑这些功能区的发育。整日沉默寡言、不苟言笑的人,就像“用进废退”一样,这些功能区会退化,痴呆现象更容易到来。

8、不愿动脑。思考是锻炼大脑的最佳方法,只有多动脑,勤于思考,人才会变聪明。反之,越不愿动脑,大脑退化越快,聪明人也会变愚钝。

9、常吃损害大脑神经的食物。过咸、含铅、含铝、含过氧脂质、含糖精较多等5类食物对大脑神经非常有害,常吃这些食物,大脑会出现反应迟钝、笨拙,甚至记忆力降低等现象。

10、长期不良情绪。任何精神、心里的不健康状态都会给大脑带来不良影响,如愤怒、焦虑、忧愁、烦恼、悲哀等,都能对自己的学习,生活和健康带来十分不良的影响。坏情绪不仅会引起大脑活动效率下降,而且有可能加速大脑活动效率下降,而且有可能加速大脑的衰老。情绪波动超过一定限度后,甚至可造成脑血管破裂。

3.png 

改掉这些生活当中的坏习惯,对老年人预防痴呆是非常有作用的。老年痴呆的不可逆,决定了预防比后期的护理要容易得多。普亲养老深耕失能失智养老领域数十年,对失能失智老人该如何照护有深刻的认识,可以给老年人提供参考。

北京市丰台区普亲长辛店老年养护院位于丰台区长辛店永兴里103号院内(永兴里小区西侧,原北京第六羊毛衫厂),是普亲落地北京的第二家机构;建筑面积4000㎡,设计床位160张,由一栋四层主楼、二层附属楼及1500平米宽阔院落组成,整体落成独立生活空间,隔绝外部喧嚣,闹中取静,适宜老年人生活居住。

4.png 

长辛店位于丰台区西南部,是古时西南进京的必经之路,东距卢沟桥一千米,北依永定河与石景山区相望,西北隔山与门头沟区相邻,依山靠水,自然风光秀美;与城市有地铁相连,交通便利,四通八达。

普亲长辛店老年养护院作为普亲北京区域长期照护服务体系的中心机构,整体设计以普亲机构3.0版本为标准,室内严格分区设计,公共活动室、起居室、干湿分区的洗浴卫生间、康复理疗室格局分明;机构设施设备不断升级,配置全自动智能化护理床,应急响应呼叫系统,24小时监控设备,电梯门禁系统等硬件设施;服务上进行全面升级,配备医生、护士、护理员、营养师、康复师、心理咨询师等专业人才,打造多学科专业化照护团队,为老人提供融养护康医为一体的高品质养老服务。

5.png 

普亲长辛店老年养护院计划于2018年底投入运营,立足长辛店,辐射全城,面向失能失智老人提供长期照护服务,还将在社区开展筛查评估、失能失智早期预防干预,以及包括生活辅助、康复护理、喘息服务、家庭照护者培训等在内的居家照护支持。

北京市普亲清河老年养护中心是国内失能失智连锁养老品牌于北京的首家机构。机构坐落于北京市海淀区清河街道安宁里小区,占地面积约2000平米,院内床位60多张,可收住失能、失智等各类老人。

清河街道位于北京市海淀区,地处北五环,北经西三旗通昌平,东与朝阳区奥运村相邻,西部与北京科技中心上地相接,是现在北京发展的一个重要地区。

1546915262638474.png 

北京市普亲清河老年养护中心内部均采用适老化的改造以及人性化的护理服务均是养老的不二之选。机构内部将严格采用分级分区护理制度,严格的将失能区与失智区隔离,同时整个机构内部多采用明亮且柔和的色调有效的改善了,老年人对于空间压抑所造成的焦虑和不舒适感。

1546915275543060.png 

在内部设计上,我们更多借鉴国外先进经验,努力打造更加适老化的环境,设有起居室、活动室、康复室、养护站、无障碍通道、24小时实时监控、呼叫服务等各类硬件设施。加之专业的护理人员、周到的服务以及卫生的餐饮,无不让老年人感受到如家般的温暖。

 


责任编辑:小梁