海口比较好的养老院-海口普亲养老院-老年人如何预防冬季疾病

前不久，一场流感肆掠全国，让很多人都没能幸免，尤其是小孩与老年人，占到了医院输液区的大头；对于小孩与老年人来说，一年四季都要注意预防当季疾病，特别是冬季，低温让人的抵抗力变得薄弱，容易感染上各类疾病，所以，我们一直都强调在小朋友与老年人集中的地方，例如幼儿园与养老院，都特别需要注意预防疾病；那么除了大环境的防范，个人也应注意一些基本的疾病预防事项。

今天咱们就以普亲养老院为例来具体讲解一下老年人应该如何去预防冬季疾病。

首先，也是普世准则，那就是运动，无论哪个季节，都要坚持做适度的锻炼，那么针对这一点，普亲养老就为每位老人制定了不同的锻炼计划，针对有自理能力的老人，护理员会以走动锻炼全身为主，打太极拳、做小幅度的四肢伸展运动，达到有氧运动，提升身体免疫功能；对于无自理能力的老人，则以康复师的康复护理为主，以保留老人的四肢部分功能为主。

其次是在食物上的应季调整，冬季空气尤其干燥，也为流感病毒和其他细菌的繁殖提供了温和的环境，还会随着空气中的灰尘四处扩散，引发疾病；那么在饮食上普亲养老坚持以养阴生津为主，平时的水果时间，就会把水果更加温和的水果粥、水果汤或者水果沙拉为主，水果煮熟之后会增加其中所带的养生功效。

再次就是对室内清洁的保持，对于养老院的老年人来说，冬季出去晒太阳的机会很少，尤其是外面阴凉不宜长呆，所以冬季老人大部分时间都呆在室内，在养老机构这种老年人又多的场合，必须要注意室内卫生，所以普亲养老几乎每天都会安排保洁人员对室内的各种死角进行清洁，包括空调这类最容易藏污纳垢的地方，每天的清洁与定时开窗通风同等重要，同时让室内温度保持在16度到22度之间，一天通风2-3次，每次大概20分钟左右，这样才能保证室内有一个良好的环境。

普亲养老希望为所有的入住老人提供的不仅是最专业的长期照护，还是一个温暖和有爱的家。

海口市普亲第二老年养护院坐落于新埠岛新埠大道8号，是普亲养老在海南省落地的第三家连锁长期照护机构，主要面向失能、失智、高龄弱自理老人提供专业长期照护服务，以及面向部分候鸟老人提供康养旅居服务。

机构建筑面积4800㎡，独栋独院并带大小两个休闲庭院，面积较大的外院可供老人们进行户外活动，小院子则更适合茶余饭后的闲庭信步；从养护院出发，仅数分钟便能到达海边，感受海湾美景。

养护院按照普亲养老3.0版机构建设标准打造，内设208张床位，有单人间、双人间、多人间等多种房型供选择，采光及通风非常好；科学合理的功能分区，设有老人活动室、护理间、康复室，以及干湿分区的洗浴间、洗漱间、卫生间等功能空间，而一键呼叫系统、24小时监控设备、电梯、门禁安全系统、智能化护理床、智能座便器、防滑静音地胶、防眩光灯具、24小时中央热水系统及高速无线网络等设施设备也一应俱全，便利老人们的院内生活，也保障其在院的安全性。

除此之外，养护院还配备了一支由执业医师、护士护师、营养师、康复师、心理咨询师、专业社工、星级厨师等组成的专业服务团队, 严格按照1:3左右的人护配比，并全面导入ISO9001：2015服务质量管理体系，为入住老人提供安全、舒适、专业、温馨的长期照护服务。