聚焦全民健康 传递科普力量——北京大众健康科普促进会举办的双井大望社区公益科普活动赋能基层民生

为深入贯彻落实“健康中国”战略部署，切实提升基层居民健康素养，推动健康科普资源下沉社区，近日，“全民健康守护季，大众科普公益行”公益活动在北京市朝阳区双井街道大望社区成功举办。活动以“普及健康知识、守护全民健康”为核心，通过专业讲解、互动体验、现场答疑等多种形式，为社区居民送上了一份专业、实用的“健康大礼”，彰显了公益力量对基层民生的有力赋能。

本次活动由北京大众健康科普促进会主办，北京物联社区健康服务促进中心承办，北京市朝阳区双井街道企业服务科协协办，得到了社区居民的积极响应和广泛参与。作为活动主办方，北京大众健康科普促进会是一家专注于全民健康公益事业的非营利性社会组织，自成立以来，始终围绕国家卫生与健康工作的大政方针及国家卫健委相关重点科普工作，充分发挥自身资源优势，积极联动医疗机构、体育机构、社区组织等社会各界科普力量，构建起多元互补、协同发力的健康科普体系，常态化开展科普宣传、公益调研、课题研讨、会议培训等各类公益工作，让科学健康知识走进千家万户，助力提升全民健康水平。

活动现场，来自辰星体育的寇彭生教练带来了《不止是打球--社区羽毛球社交圈如何带来身心双健康》的专题分享，打破了人们对羽毛球运动“只健身、不养心”的传统认知。寇教练结合国家国民体质监测中心相关数据，指出羽毛球在成年人参与的运动项目中参与率位居前列，不仅门槛低、易上手，更具有极佳的身心健康价值。他从生理和心理两个维度，详细讲解了羽毛球运动对增强心肺功能、锻炼肢体协调性、缓解压力、改善情绪的积极作用，重点阐述了社区羽毛球社交圈的构建意义——通过运动搭建邻里交流平台，既能丰富居民精神文化生活，又能缓解孤独感，增强社区凝聚力，实现“身体健康”与“心理健康”的双向提升。

讲解过程中，寇教练注重理论与实践结合，现场示范了握拍、挥拍、发球等基础动作，针对居民在日常打球中常见的误区进行了纠正，并邀请居民上台互动体验，手把手指导动作要领。居民们积极参与、认真学习，在轻松的氛围中掌握了实用的羽毛球运动技巧，也对“身心双健康”的理念有了更深刻的理解。不少居民表示，今后将积极参与社区羽毛球活动，在运动中收获健康、结识朋友，让羽毛球成为连接邻里情感的纽带。

针对社区中老年居民群体的健康需求，双井社区卫生服务中心的范冰姣医生带来了《骨质疏松症基础知识》的专题科普，用专业、严谨又通俗易懂的语言，为居民普及骨质疏松症的相关知识。范医生结合国家卫健委发布的骨质疏松防治知识要点，详细介绍了骨质疏松症的主要特征、发病原因、高危人群和潜在危害，强调了骨质疏松症“早发现、早诊断、早治疗”的重要性，并从饮食、运动、生活习惯等方面，给出了科学可行的预防和干预建议。

“骨质疏松症不是老年人的‘专利’，年轻人长期熬夜、缺乏运动、饮食不均衡，也可能埋下患病隐患。”范医生提醒道，预防骨质疏松症，要保持富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食，坚持适量运动，多晒太阳，避免吸烟、过量饮酒等不良生活习惯，高危人群要定期进行骨密度检查。现场，范医生还耐心解答了居民提出的各类健康疑问，针对不同居民的身体状况给出了个性化建议，让居民们感受到了专业医疗服务的温暖。

本次公益活动的举办，不仅为社区居民普及了实用的健康知识和技能，提升了居民的自我健康管理能力，更推动了健康科普资源向基层下沉，搭建起了公益组织、社区、专业机构与居民之间的沟通桥梁，彰显了社会各界对基层民生的关注与关爱。活动期间，居民参与热情高涨，现场氛围热烈，大家纷纷表示，活动内容贴合实际需求，讲解专业易懂，收获颇丰，希望今后能多举办此类公益科普活动。

双井街道企业服务科协相关负责人表示，此次活动是街道推动健康社区建设的重要举措，下一步将继续加强与公益组织、专业机构的合作，聚焦居民健康需求，开展更多形式多样、内容丰富的健康科普活动，让健康理念融入居民日常生活，切实提升居民的幸福感和获得感。

北京大众健康科普促进会相关负责人表示，未来将继续坚守公益初心，牢记社会责任，不断丰富科普内容、创新科普形式，联动更多社会力量，推动健康科普工作常态化、规范化开展，让健康知识走进更多社区、惠及更多群众，为提升全民健康素养、推进“健康中国”建设注入源源不断的公益力量，用实际行动践行公益使命，守护全民健康福祉。